今年はいろんな挑戦をする年になりそうです、どう変化するか判らないですがこれからもよろしくお願いします。
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ああ、幸せのトンボよどこえ〜
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お前はどこへ飛んで行く〜

息子のトレーニング前にブリーフィングをしている時にすっとヘルメットに止まったトンボを見て長渕剛さんのトンボを口ずさみたくなるオヤジです。

トンボに限らずですが昆虫の飛翔速度には目を見張るものがあるんですよ、息子の平地最高速の40キロ付近で飛翔しているので昆虫はライバルになり得る存在ですね。

とは言え酷暑の中ですから最高速でのトレーニングなんて出来ないですから今はちゃんとしたフォームで負荷をかけずに走るトレーニングが基本になります、無理せず確実に走る事が出来れば良いのです。

トレーニング終了後のデブリーフィングも大切で反省点を自分で導きだすようにしつつその克服方法を検討して次のトレーニングに生かす、そうして少しづつ成長すれば良いのです。

次戦まで一月ありますが問題点を洗いだししながら成績が出るような走り方をつめていきたいですね。

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